让每一位高中生都成为生命的守护者 呼吁麻州立法普及CPR

如果你面前的人突然倒下，你会怎么做？

在过去一年，我有幸担任哈佛大学急救中心（EMS）和莱克星敦高中的大使，并在暑假期间到 Brigham and Women’s Hospital 参与志愿服务。虽然我只是位高中生，却一次次被提醒：生命的去留，往往取决于几分钟的黄金抢救时间。

心脏骤停是一种毫无预兆的突发事件，每年在美国发生超过35,000起院外心脏骤停（OHCA），整体存活率却只有约10%。这意味着，十个倒下的人里，可能只有一个能活下来。然而，在紧急情况下，许多目击者因缺乏CPR知识而不知所措，措施最佳抢救时机。

研究表明，如果在心脏骤停后的4至6分钟内进行有效的CPR，存活率可提高两倍甚至三倍；若同时使用自动体外除颤器（AED），存活率还能进一步提升50%至70%。对儿童来说，及时施救不仅能保住生命，还能大幅增加保留完整神经功能的机会。而每延迟一分钟施救，患者的存活率就会下降7%至10%。

然而，美国的现实是——院外心脏骤停的旁观者心肺复苏（CPR）实施率只有32%，远远低于丹麦的90%。这是一个可以改变的数字，也是我呼吁完善相关法律的原因。

为什么要在高中生中普及CPR？

高中生往往是心脏骤停的第一目击者。大多数突发事件发生在家庭、学校等医院外的场所，而我们这一代人很可能在校园、体育赛场、社区活动，甚至家中遇到这样的紧急情况。掌握CPR，不仅只是学会一项技能，还是准备随时守护一条生命。

高中阶段是价值观、责任感与行动力快速形成的时期。我们学习能力强、接受度高，也愿意将学到的技能带回家庭和社区，带动更多人参与急救。CPR培训不仅能让校园在突发事件中多一道防线，也能在商场、公园、体育赛事等公共场所，激励他们在第一时间站出来施救。而且，对有志于从事医疗、教育、公共安全等职业的学生来说，这项技能还可能成为他们未来发展的起点和动力。

因此，面向高中生的CPR普及培训，不仅仅是一门实用技能课，更是一堂关乎整整一代人生命意识与责任感的教育课。然而，现实与理想之间依然存在巨大的鸿沟。

立法的缺位，让急救教育成为空白

2023年12月，美国总统签署了《HEARTS法案》（Honoring Emergency Response Training for Students Act），鼓励各州在高中普及CPR培训。法案的核心理念很明确：让高中生在毕业前都能接受系统的急救训练，让教师和社区成员也能掌握施救方法，在校园、体育馆等公共场所普及AED设备，并通过与急救组织和医疗机构合作，确保培训科学、专业、可持续。

目前，全美已有 约 40 个州（加上哥伦比亚特区）通过法律，要求高中毕业前必须接受 CPR（以及在部分州含 AED）培训。但遗憾的是，马塞诸塞州仍不在其列。根据波士顿市议会的数据，麻州是仅有的少数几个没有此类要求的州之一

虽然目前已有 H.4107 等相关立法正在审议中，但至今尚未落地，许多高中依然缺乏系统的急救教育。这意味着，一旦有人在身边倒下，成千上万名学生可能会因为“不会”而错失最佳施救时机，让本可延续的生命悄然流逝。

如何让CPR真正走进校园？

要让CPR培训在高中落地生根，首先需要把它纳入必修课程，像体育课、健康教育一样成为毕业前必须掌握的内容，并与急救组织、红十字会、消防部门等专业力量合作，确保培训的科学性和专业性。除了课堂教学，学校还可以通过“校园急救挑战赛”等形式，让学生在模拟情境中反复练习，从而在真实紧急情况下能迅速做出反应。

硬件设施同样重要——在校园各个关键位置配备AED设备，并确保学生真正学会使用它，让设备不再只是挂在墙上的摆设。与此同时，还可以组建由有热情、有技能的学生组成的急救志愿队，在校园活动中担任安全员，平时定期接受培训，在关键时刻成为第一批冲上前去的守护者。

我的呼吁

作为一名高中生和EMS大使，我呼吁马萨诸塞州的立法者、教育部门和社会各界行动起来，让CPR和AED培训成为麻州高中毕业的必修内容。这不仅是技能的传授，更是对生命的守护。也许，你我都希望永远不需要用上这些技能。但当意外发生时，知道如何施救，意味着有人能继续呼吸，有个家庭能免于失去亲人。

让我们一起努力，让更多年轻人成为关键时刻的“生命守护者”。