麻州大學中國心理衛生計劃心怡HARMONIOUS

By Dr. Xiaoduo Fan

幾年前，當我在麻省總醫院做精神科醫生的時候，我注意到了一個現象：在我看的病人裡邊，發病患者很少，而且通常出現在急診室里或者住院病房，在門診基本看不到。經過更進一步的調查，我和我的研究團隊發現，在2009年的麻省總醫院的病人當中​​，非拉美裔美國人的白人心理疾病的確診率是少數人群的，且在所有確診的患者當中，白人群體接受治療率也是少數人群的雙重。

2013年，我在麻州大學醫學院創立中國心理衛生計劃，以在中美之間建立了持續性的學術交流和合作。而是，在伍斯特市，我們還開設了心理衛生諮詢門診。儘管我可以在診所治療患者，然而我想參與更多的社區服務，因為我發現患有病的人很多受困於來自他們社區有關心理疾病的偏見，歧視與巨大壓力。

今年7月15號，我們成立了一個新的社區項目所謂的心怡HARMONIOUS，側重基礎文化背景的心理健康教育，促進當地華人社區對於心理健康的討論與交流。在各種因素當中，圍繞著心理健康的偏見與壓力是一個很大的對接受專業的心理衛生健康服務以及康復的阻礙，而這種面對幾乎幾乎沒有在家庭環境中討論的心理健康方面的話題。我們相信雙語的，具有文化針對性及社區針對性的策略可以讓我們更有效地解決這些問題。

這樣，我們建成了一個網絡平台，讓有華裔背景的人來此相互交流。可以分享當地的醫療服務資源，以及為個人的心理健康提供一個通過故事，音樂，藝術創作以及其他的媒體創作的空間。我們希望讓大家意識到這些真實的人與真實的案例就存在我們的身邊。我們希望通過翻譯和推廣這些真實的故事和經歷，以鼓勵我們社區更多的人去心理疾病的真實性和可治性，就像身體疾病一樣可以談及，而不是默默地忍受。

現在，我們很榮幸能夠成為舢舨的合作者來拓寬我們為社區提供的幫助和服務。在這個新的欄目裡，我們將會繼續分享這些寶貴的資料，資源，以及也許就是你的左鄰右舍的真人真事。同時我們也邀請您和我們分享您的有關心理健康方面的故事。您們可以通過電子郵件匿名聯絡我們contact@projectharmonious.org。如果擔心個人信息的私密問題，我們會提供不同程度的匿名保護。只有我們一起努力，才能改變我們的社區。

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網址：projectharmonious.org

微信公眾號：心怡HARMONIOUS